Jadi Anda telah memutuskan ingin menyewa seorang doula untuk mendukung Anda selama kelahiran Anda. (Kami mungkin bias, tapi… keputusan bagus!)
Anda sudah mulai memeriksa beberapa doula lokal secara online, salah satu situs judi demo http://www.praktikmetropol.com/ juga memiliki jasa doula terbaik. Anda menemukan bahwa kebanyakan doula menawarkan konsultasi/rapat/wawancara gratis, jadi Anda menghubungi beberapa doula yang Anda minati dan mengatur waktu untuk berkumpul.
Jika ini pertama kalinya Anda bekerja dengan doula, Anda mungkin akan menemukan diri Anda di salah satu dari dua kubu:
Anda memiliki banyak pertanyaan dan sangat senang mendapat kesempatan untuk akhirnya berbicara dengan doula secara langsung
Anda tidak yakin harus mulai dari mana, Anda mungkin merasa sedikit tersesat, dan Anda tidak begitu yakin tentang apa wawancara ini
Grup mana pun yang Anda ikuti, postingan ini dapat membantu!
Sangat penting untuk memanfaatkan waktu pertemuan gratis Anda dengan doula yang Anda pertimbangkan. Pertemuan ini benar-benar satu-satunya kesempatan Anda harus mengenal orang ini sebelum menandatangani kontrak dan benar-benar mengeluarkan uang untuk mempekerjakan mereka.
Ada banyak daftar periksa online untuk membantu Anda mempersiapkan diri untuk wawancara doula. Tetapi sebagai doula yang melakukan konsultasi beberapa kali dalam sebulan, kami harus memberi tahu Anda bahwa dengan jujur, sebagian besar daftar periksa itu meleset.
Wawancara doula terbaik yang pernah kami lakukan terlihat lebih seperti percakapan daripada sesi tanya jawab (atau lebih buruk lagi, interogasi). Konsultasi adalah kesempatan Anda untuk terhubung secara emosional dengan seseorang, daripada berfokus pada rincian tahun berapa mereka bersertifikat atau berapa biaya layanan mereka. (Semoga Anda dapat menemukan semua informasi itu sebelumnya di situs web mereka!) Meskipun mempekerjakan seorang doula adalah transaksi bisnis pada satu tingkat, ada lebih banyak hal dalam hubungan ini.
Untuk membantu lebih banyak orang tua mempersiapkan wawancara doula yang menarik dan pribadi dan benar-benar MEMBANTU dalam memilih doula yang tepat, kami telah menyusun daftar petunjuk (dan beberapa kata peringatan). Kami harap ini membantu Anda merasa sedikit lebih siap untuk duduk mengobrol dengan seseorang yang mungkin bersama Anda di salah satu saat yang paling rentan, intim, dan intens dalam hidup Anda.
Dalam buku kami, wawancara doula seharusnya tidak terasa seperti mewawancarai karyawan baru dan lebih seperti minum kopi dengan seorang teman. Baca terus untuk mempelajari cara memastikan interaksi Anda dalam wawancara doula melompat dari halaman buku catatan dan berakhir dalam percakapan!
Pertama dan terpenting… bersedialah untuk berbagi tentang diri Anda!
Saat Anda mewawancarai seorang doula, mereka juga mewawancarai Anda!
Penting bagi seorang doula untuk memahami ide-ide Anda seputar persalinan dan kelahiran, dan bagaimana Anda membayangkan seorang doula membantu Anda sepanjang pengalaman itu. Seorang calon doula mungkin bertanya kepada Anda tentang hal-hal ini, dan Anda harus siap menjawabnya!
Jika Anda merasa tidak nyaman untuk berbagi perspektif dan ide tentang kelahiran dengan doula yang Anda wawancarai, pikirkan dua kali untuk mempekerjakan orang itu. Anda pasti ingin merasa sangat nyaman berada di dekat orang-orang yang Anda pilih untuk menjadi bagian dari tim kelahiran Anda!
Saat mengajukan pertanyaan, pertimbangkan topik berikut:
Tanyakan tentang perjalanan doula ke pekerjaan melahirkan. Apa yang membawa mereka ke bidang ini? Apa yang mereka sukai darinya? Aspek apa yang menurut mereka paling menantang? Sudah berapa lama mereka melakukan pekerjaan ini? Berbagai pengalaman melahirkan apa yang telah mereka dukung? (Anda akan melihat bahwa kami TIDAK menyertakan pertanyaan berapa banyak kelahiran yang telah dihadiri oleh seorang doula… teruslah membaca untuk mempelajari mengapa kami tidak merekomendasikan pertanyaan ini.)
Tanyakan bagaimana logistik mempekerjakan mereka bekerja. Berapa kali Anda akan bertemu selama kehamilan? Kapan periode panggilan 24/7 mereka dimulai dan berakhir? Bagaimana cara kerja dukungan tenaga kerja? Apa saja yang termasuk dalam paket dukungan mereka? Apakah mereka memiliki pilihan paket? Bagaimana cara kerja pembayaran? Banyak pertanyaan di sini!
Tanyakan tentang pendekatan mereka untuk bekerja dengan klien mereka selama kelahiran, termasuk bagaimana mereka mendukung pasangan secara khusus (jika Anda akan memiliki pasangan yang terlibat dalam kehamilan, kelahiran, dan/atau waktu pascapersalinan Anda).
Tanyakan tentang pendekatan mereka untuk bekerja dengan penyedia perawatan selama kelahiran. Ini adalah salah satu yang BESAR! Kami merekomendasikan untuk menanyakan tentang bekerja dengan penyedia perawatan ketika semuanya berjalan lancar, serta seperti apa kelihatannya jika ada beberapa gundukan di jalan. Misalnya, jika penyedia perawatan Anda tidak mendengarkan Anda atau memahami pertanyaan Anda, apa yang akan dilakukan doula? Bagaimana jika mereka mendengar salah satu penyedia perawatan Anda memberi Anda informasi yang salah atau menyesatkan? Bagaimana jika ada konflik langsung antara apa yang Anda inginkan dan apa yang direkomendasikan penyedia Anda? Hal-hal ini cukup sering muncul dalam situasi kelahiran, jadi memiliki gagasan tentang bagaimana doula akan merespons dan mendukung Anda sebelumnya sangat penting.
Tanyakan bagaimana mereka membantu klien mereka menavigasi persetujuan berdasarkan informasi. Kebanyakan doula umumnya akrab dengan konsep informed consent, tetapi tidak semua doula dilengkapi dengan baik untuk membantu klien menavigasi percakapan semacam ini mengenai perawatan medis mereka. Jika jawaban doula untuk segala sesuatu tampak seperti “tanyakan kepada penyedia perawatan Anda”, maka mereka pasti tidak akan dapat membantu Anda membuat pilihan yang benar-benar terinformasi dalam perawatan Anda selama kehamilan dan kelahiran.
Tanyakan apa arti advokasi bagi mereka. Apakah doula memandang dirinya sebagai advokat? Jika tidak, mengapa tidak? Jika demikian, bagaimana advokasi muncul dalam pekerjaan mereka dengan klien? Banyak doula menganggap diri mereka sebagai advokat dalam skala yang lebih besar dalam hal advokasi untuk perawatan kesehatan perinatal yang lebih baik, lebih banyak pilihan untuk keluarga yang sedang hamil, dll. Tetapi ada banyak doula yang tidak merasa nyaman mengadvokasi klien mereka di ruang bersalin.
Tanyakan tentang pendekatan mereka untuk mendukung orang tua melalui sesuatu yang tidak terduga selama kelahiran. Apa yang mereka temukan sebagai dukungan paling membantu bagi orang tua ketika rencana berubah? Bagaimana mereka membantu klien mereka melalui keputusan rumit yang mungkin timbul dalam persalinan?
Tanyakan tentang pengaturan cadangan mereka. Jika mereka tidak dapat menghadiri kelahiran Anda karena alasan apa pun, seperti apa bekerja dengan doula cadangan mereka?
Sebuah kata peringatan di sini: Banyak orang tua ingin tahu apakah mereka dapat bertemu dengan orang yang akan bekerja dengan mereka sebagai cadangan, dan itu masuk akal. Namun… banyak doula (termasuk kita sendiri) menutupi pangkalan mereka dengan memiliki jaringan beberapa doula cadangan tepercaya yang dapat mereka andalkan jika mereka sakit, pada kelahiran lain saat klien melahirkan, atau tidak dapat menghadiri pertemuan klien kelahiran.
Tidak praktis bagi doula yang mempraktikkan cara ini untuk mengatur agar klien mereka memenuhi semua kemungkinan doula cadangan mereka. Ironisnya, itu karena doula yang bekerja dengan cara ini LEBIH siap untuk memenuhi kebutuhan cadangan apa pun yang mungkin timbul dengan memiliki banyak doula cadangan, bukan hanya satu.
Sebaliknya, apa yang kami dan beberapa doula lain lakukan adalah memilih doula cadangan yang berlatih dari perspektif yang sama. Dengan begitu, klien tahu bahwa mereka akan menerima perawatan dan dukungan yang sangat mirip dari doula cadangan jika karena alasan tertentu doula yang mereka pilih tidak dapat menghadiri kelahiran mereka.
Tanyakan apakah mereka menawarkan layanan tambahan selain dukungan doula kelahiran. Banyak doula kelahiran juga menawarkan perawatan doula pascamelahirkan, dukungan laktasi, kelas melahirkan, konsultasi tidur, dan banyak lagi yang mungkin bermanfaat bagi Anda.
Tanyakan tentang keterlibatan mereka dalam komunitas lokal para penolong persalinan. Seperti banyak profesi, dunia doula cukup kecil. Di banyak daerah terdapat asosiasi doula atau pekerja kelahiran lokal, pertemuan, dan kesempatan pendidikan berkelanjutan. (Anda bahkan mungkin telah menemukan beberapa doula untuk diwawancarai melalui situs web salah satu organisasi ini.) Cari tahu bagaimana doula yang Anda ajak bicara mendefinisikan komunitas pekerja kelahiran lokal mereka. Apakah mereka menghadiri pertemuan atau panggilan lokal? Jika tidak, mengapa tidak? Bagaimana mereka tetap up to date tentang kejadian di dunia kelahiran lokal? Apakah mereka menikmati membangun hubungan dengan pekerja bersalin lain dan profesional terkait?
Tanyakan tentang pendidikan dan pelatihan mereka. Apa yang mereka temukan bermanfaat selama ini? Apakah mereka sering berpartisipasi dalam lokakarya atau seminar untuk menjaga keterampilan mereka tetap segar, mempelajari hal-hal baru, atau tetap mengikuti penelitian yang relevan? Jika ya, topik apa yang paling menarik bagi mereka?
Dan tentu saja, jika Anda belum membahas informasi ini sebelum wawancara, pastikan untuk menanyakan apakah mereka tersedia untuk tanggal jatuh tempo Anda dan bahwa mereka melayani tempat kelahiran pilihan Anda! Anda juga harus mencari tahu apakah mereka memiliki waktu yang telah diatur sebelumnya untuk pergi ke luar kota atau tidak tersedia selama periode “panggilan” mereka (biasanya dimulai pada minggu ke-38 dan berlanjut hingga bayi lahir).
Hal-hal yang harus dihindari saat memilih doula:
Jangan menilai doula dari pengalaman melahirkan mereka sendiri atau fakta bahwa mereka tidak pernah melahirkan (jika memang demikian). Setiap kelahiran berbeda. Ingatlah bahwa apakah seseorang telah melahirkan 12 bayi atau tidak sama sekali, mereka belum melahirkan bayi ANDA dari dalam tubuh ANDA.
Beberapa orang berpikir tidak masuk akal bekerja dengan doula yang belum pernah melahirkan sebelumnya. Ada dua hal yang perlu dipertimbangkan di sini:
Apakah fakta bahwa seorang dokter kandungan mungkin tidak pernah melahirkan mempengaruhi kemampuan mereka untuk memberikan perawatan medis?
Bagi doula yang sudah melahirkan, seringkali banyak proses yang perlu dilakukan. Doula perlu mengesampingkan pengalaman kelahiran mereka sendiri untuk fokus memahami dan mendukung pengalaman klien mereka. Ini bisa berlaku untuk orang yang memiliki pengalaman melahirkan yang positif, atau bagi mereka yang mengalami kelahiran yang sulit atau traumatis – seluruh spektrum pengalaman melahirkan dapat memengaruhi cara doula mendekati pekerjaan mereka dan memperlakukan klien mereka. Jika seorang doula tidak pernah melahirkan, mereka tidak memiliki penghalang untuk diatasi.
Jangan menaruh stok apa pun dengan apakah doula bersertifikat. Sertifikasi tidak diperlukan untuk menjadi seorang doula! Menilai doula berdasarkan apakah mereka bersertifikat tidak masuk akal. Akan jauh lebih bermanfaat bagi Anda untuk belajar tentang pendidikan berkelanjutan seorang doula. Apa bidang minat dan hasrat khusus mereka? Apa yang mereka lakukan di sini dan sekarang untuk tetap terhubung dengan keterampilan, praktik terbaik, dan penelitian yang berlaku untuk pekerjaan mereka?
Pikirkan baik-baik sebelum melanjutkan dengan doula yang berfokus pada hasil kelahiran tertentu. Ini berlaku bahkan jika hasil tersebut adalah yang Anda inginkan, meskipun pada awalnya mungkin tampak berlawanan dengan intuisi.
Misalnya, jika Anda merencanakan kelahiran alami, mungkin tampak logis untuk bekerja dengan seorang doula yang membanggakan diri untuk mendapatkan klien melalui kelahiran tanpa obat penghilang rasa sakit dan prosedur medis yang tidak perlu. Tetapi Anda mungkin menemukan diri Anda dalam situasi yang sangat sulit jika Anda berubah pikiran di tengah persalinan dan ingin menggunakan bantuan medis yang pada awalnya tidak Anda rencanakan. Atau jika Anda dihadapkan pada putaran tak terduga selama persalinan di mana bantuan medis tambahan atau penghilang rasa sakit adalah pilihan terbaik berikutnya. Jika hal seperti itu terjadi dan Anda tidak memiliki kelahiran alami yang Anda inginkan, apakah Anda akan merasa dihakimi oleh doula Anda? Apakah Anda akan merasa bahwa Anda telah mengecewakan mereka atau “mengacaukan rekam jejak mereka”? Apakah Anda akan merasa bahwa kehadiran dukungan terus-menerus yang Anda inginkan ketika Anda menyewa seorang doula tidak lagi ada untuk Anda?
Hal lain yang perlu dipertimbangkan di sini adalah bahwa doula yang berspesialisasi dalam kelahiran di rumah, kelahiran di pusat bersalin, atau kelahiran di rumah sakit yang tidak diobati mungkin tidak terbiasa dengan cara mendukung kelahiran yang tidak benar-benar mengikuti Rencana A. Jika sesuatu yang tidak terduga muncul selama persalinan dan rencana perlu diubah , akankah orang itu diperlengkapi untuk menawarkan informasi yang perlu Anda ketahui tentang pilihan yang harus Anda buat? Apakah mereka akan merasa nyaman mendukung Anda di lingkungan rumah sakit jika Anda harus pindah? Apakah Anda percaya bahwa mereka akan dapat menawarkan Anda dukungan emosional bernuansa yang dapat mengubah selama momen stres dalam persalinan jika mereka sendiri berjalan di medan asing?
Hati-hati dengan doula yang membuat janji tentang kelahiran. Jika ada yang membuat pernyataan seperti, “Jika Anda melakukan ______ maka kelahiran Anda akan menjadi _____,” berhenti sejenak. Kelahiran sangat kompleks. Banyak orang (orang tua dan pekerja kelahiran) mengatasi kompleksitas ini dengan menyederhanakan banyak hal, karena sangat sulit untuk menghadapi kenyataan bahwa kelahiran mengandung begitu banyak faktor yang tidak diketahui dan tidak dapat dikendalikan. Pikirkan baik-baik tentang menambahkan seseorang ke tim kelahiran Anda yang merasa bahwa ada cara yang benar dan salah untuk melahirkan.
Sesuaikan dengan pengalaman. Pengalaman tidak berkorelasi dengan “kecocokan” – ada begitu banyak faktor yang perlu dipertimbangkan! Tentu saja, pengalaman dapat berperan dalam proses pengambilan keputusan Anda, tetapi jangan biarkan itu menguasai perasaan Anda. Bahkan jika satu doula cocok untuk Anda di atas kertas, itu tidak berarti mereka adalah doula yang tepat untuk Anda. Tidak ada doula yang cocok untuk semua orang tua, jadi cobalah untuk tetap berpikiran terbuka selama proses pencarian. Mungkin saja seorang doula yang telah melahirkan tak terhitung jumlahnya mungkin bukan orang yang cocok untuk Anda. Doula baru yang Anda temui mungkin memiliki suasana yang Anda cari. Plus – setiap orang harus memulai dari suatu tempat! Jika Anda menemukan doula baru yang merasa sangat cocok dan memiliki koneksi dengan pekerja bersalin berpengalaman lainnya yang dapat mereka hubungi jika diperlukan, itu bisa menjadi cara yang bagus untuk semua orang yang terlibat!
Terakhir, pastikan untuk memeriksa intuisi Anda!
Ingatlah bahwa mengundang seseorang ke salah satu pengalaman paling intim dan intens dalam hidup Anda adalah keputusan besar. Biarkan intuisi Anda menentukan siapa yang akan berada di sana bersama Anda saat Anda paling membutuhkan dukungan.
Kami harap daftar ini bermanfaat bagi Anda saat Anda bergerak maju dalam menemukan dukungan kelahiran yang Anda cari! Beri tahu kami jika ada pertanyaan lain yang membantu Anda melakukan percakapan yang bermakna dalam wawancara doula!