Keuntungan Menggunakan Layanan Doula Untuk Wanita Hamil?

Keuntungan Menggunakan Layanan Doula Untuk Wanita HamilHal ini bisa disebabkan oleh kekhawatiran atau persalinan yang dianggap sebagai rasa takut yang menyakitkan, kehadiran doula untuk menemani pekerjaan semakin laris, terutama di Indonesia. Di beberapa kota besar, meskipun masih relatif kecil, layanan doula dapat diperoleh. Sebenarnya apa manfaat doula bagi ibu hamil?

Biasanya yang ada di benak ibu hamil saat melahirkan adalah rasa takut atau khawatir tentang rasa sakit dan melahirkan bayi dengan aman, yang sering muncul dalam jeritan dan panik. Padahal, tenaga kerja tidak serta merta harus menyukainya. Rasa sakit dan pembuangan wanita hamil (termasuk pasangan) dapat diminimalkan dengan persiapan yang cermat. Untuk mendukung penyediaan tenaga kerja, peran doula dapat diandalkan. Singkatnya, doula dapat disamakan dengan teman baru untuk wanita hamil.

Kata “doula” berasal dari bahasa Yunani, yang berarti gadis. Menginformasikan di situs resmi International Institute doula, doula adalah dukungan profesional terlatih yang menawarkan dukungan selama kehamilan dan persalinan.

Doula menawarkan dukungan, konseling, pendidikan dan dukungan langsung yang tidak menghakimi yang memberikan kenyamanan selama persalinan. hanya perawatan medis (seperti pemeriksaan serviks, denyut jantung janin, dll.) yang tidak termasuk dalam ruang lingkup pekerjaan seorang doula.

Harap dicatat, doula bukanlah profesi apa pun. doula profesional, bagaimanapun, harus dilatih dalam lima kompetensi inti, yaitu:

1. Fisiologi kerja
2. Intervensi publik dan perawatan berbasis bukti
3. Ukur kenyamanan saat melahirkan
4. Menyusui
5. Berkomunikasi dengan tim medis dan pelanggan menggunakan kecerdasan emosional

Manfaat layanan doula untuk wanita hamil

Manfaat layanan doula untuk wanita hamilDoula membantu wanita hamil yang bertanggung jawab atas periode persiapan sampai proses kehamilan. Manfaatnya banyak, apa manfaat persiapan mental dan fisik.

“Manfaat menggunakan yang baik untuk ibu mental masa depan dan layanan doula secara fisik. Untuk fisik, proses persalinan lebih lancar, lamanya bekerja lebih cepat, risiko penyakit juga lebih rendah. Pemberian masalah mental membuat bayi lebih siap, baik ibu maupun ayah, “kata Dr. Adeline Jaclyn, dari KlikDokter.

Ya, memang benar, Anda belum salah baca, manfaat doula juga bisa dirasakan oleh calon ayah. Bagi mereka, ini terkait persiapan mental sebelum memiliki anak.

Dilansir dari DONA, sebuah organisasi sertifikasi doula terlebih dahulu, berikut ini adalah manfaat yang bisa dirasakan di hadapan seorang doula.

A. Dukungan Fisik

Doula dapat memberikan kenyamanan dan kemudahan persalinan dengan tindakan langsung, seperti sentuhan nyaman, tekanan, teknik pernapasan, dan doula “ajaib” lainnya.

Dikutip dari HealthLine, tugas utama seorang doula selama persalinan adalah menemani seorang ibu yang berjuang untuk melahirkan bayinya, menawarkan teknik non-medis selama persalinan, seperti bernapas, pijat dan membantu pindah ke posisi yang berbeda.

B. Dukungan emosional

Doulas menawarkan dukungan keluarga, mengurangi pengalaman emosional selama persalinan, dan membantu hormon (tenaga kerja estrogen, prostaglandin, relaxin, oksitosin, dan prolaktin) untuk bekerja dengan cara sebaik mungkin.

C. Mitra dukungan

Memiliki pasangan saat lahir – selain suaminya – bisa sangat berguna. Doula hadir untuk mendukung semua wanita hamil tentang apa yang mereka inginkan tentang kelahiran. dukungan fisik dan emosional membuat perbedaan besar bagi semua orang yang terlibat.

Doula akan terus membantu Anda, membantu Anda merasa percaya diri dan kuat. Dia akan mendukung keputusan apa pun yang akan dilakukan, misalnya, penggunaan narkoba, bermain judi di situs www.maha168.com/id/slots atau jenis kelahiran lainnya.

D. Bantu merawat bayi di rumah

Setelah kelahiran, doula akan membantu ibu baru untuk pulih dari melahirkan. Ini akan mencakup perawatan bayi dan membimbing ibu menyusui dengan benar. Kehadiran doula pada saat ini bisa sangat penting, terutama jika ada bayi yang memiliki kakak perempuan di rumah.

Doula masih bisa menjadi suara asing di Indonesia. Namun, kenyataannya adalah bahwa banyak ibu menggunakan layanan doula untuk membantu mereka selama proses kehamilan, dukungan persalinan, termasuk setelah melahirkan. Bahkan Meghan Markle juga mempertimbangkan untuk menggunakan layanan doula untuk membantu pengiriman beberapa waktu di masa depan. Tetapi jika seorang wanita hamil membutuhkan kehadiran doula, itu tergantung pada kesediaan masing-masing ibu hamil. Jika dianggap perlu, Anda dapat mendiskusikannya dengan pasangan dan dokter kandungan Anda.

Apa Itu Pelayanan Doula

Apa Itu Pelayanan Doula

Segala sesuatu yang Anda ingin tahu tentang Doula kelahiran

Doula selalu tertanam dalam budaya kita. Mereka adalah yang kami sebut babaylans di masa lalu, kata Velvet Escario-Roxas, doula kelahiran bersertifikasi yang berafiliasi dengan Doulas Amerika Utara (DONA) internasional dan kesuburan dan postartum doula dengan BeboMia.

“Kelahiran selalu menjadi urusan komunitas saat itu; sebuah perayaan. Ketika Anda hamil, semua orang bersukacita, dan ketika Anda melahirkan, semua orang ada di sana untuk merayakannya. Ada seseorang yang memasak untuk Anda, yang mengurus kebutuhan Anda, yang merawat anak Anda yang lebih tua – ini adalah doula dari masa lalu, sebuah komunitas wanita, ”jelasnya.

Sekarang setelah mengambil alih kelahiran Anda sendiri sedang tren, doula menjadi semakin populer. Doula hari ini adalah profesional bersertifikat yang mempelajari tentang melahirkan dan dilatih untuk membantu selama kelahiran yang sebenarnya, menjelaskan Betty Lugay-San Luis, tenaga kerja bersertifikasi, kelahiran dan postpartum doula yang berafiliasi dengan Childbirth International (CBI). Untuk disertifikasi, mereka dipersenjatai dengan kombinasi literatur dan pengalaman langsung.

Jika Anda berpikir untuk mendapatkan doula untuk diri sendiri, berikut adalah beberapa hal yang perlu Anda ketahui, langsung dari doula Velvet dan doula Betty:

Lebih dari Parenting Cerdas

Apa Itu Pelayanan Doula

Di Pikiranku: Aku Disampaikan melalui Hypnobirth-Dan Hampir Bebas Nyeri

Di Pikiranku: Aku Disampaikan melalui Hypnobirth-Dan Hampir Bebas Nyeri

Apa yang dilakukan seorang doula?

Menurut Escario-Roxas, doula menyediakan pendidikan dan bimbingan, dan juga kehamilan, persalinan, postpartum, dan dukungan menyusui, antara lain. Mereka membantu wanita itu mendapatkan informasi yang dia butuhkan untuk membuat keputusan berdasarkan informasi. “Kami hadir untuk memberikan dukungan fisik, emosional, informasi untuk memberdayakan perempuan,” ia menekankan.

Di ruang persalinan, “Saya memijat, memberikan teknik pernapasan yang tepat dan membantu dalam pengambilan keputusan. Ketika ibu merasa ingin menyerah selama persalinan karena rasa sakit, saya mengingatkannya: Ingat mengapa Anda melakukan ini, mengapa Anda ada di sini?

Mengapa Anda menginginkan ini sejak awal? ”Tambah San Luis. Apa pun opsi persalinan yang paling nyaman bagi seorang wanita, seorang doula memberikan tips tentang cara mendapatkan pengalaman melahirkan yang terbaik, dan mempersiapkan pasangan untuk membuat keputusan berdasarkan informasi jika terjadi komplikasi.

Ya, doula juga memperluas dukungan untuk pasangan wanita selama kehamilan dan melahirkan ketika mereka tidak bisa menangani tekanan atau mual dengan darah, misalnya. Doula ada di sana untuk memastikan bahwa pasangan / suami tidak panik selama kelahiran.

“Penelitian telah menunjukkan bahwa ketika seorang ibu yang melahirkan mendapat bantuan doula bersama dengan suaminya untuk mendukungnya selama persalinan dan melahirkan, hubungan antara suami dan istri muncul lebih kuat,” kata Escario-Roxas.

Apakah profesional kesehatan doula?

Apa Itu Pelayanan Doula

Doula bukan dokter atau bidan, itulah sebabnya mereka tidak mendiagnosis dan mengobati gejala yang berhubungan dengan kehamilan atau postpartum, melakukan tugas klinis seperti pemeriksaan tekanan darah dan pemeriksaan internal, memberikan saran medis atau meresepkan obat untuk Anda dan bayi yang belum lahir, atau membuat klaim kesehatan tertentu atau menjanjikan hasil medis.

Mereka juga biasanya tidak berbicara dengan staf medis (mis, Dokter, perawat, dan bidan) mengenai hal-hal di mana keputusan layanan kesehatan harus dibuat. Namun, mereka dapat mendukung Anda dalam diskusi dengan staf medis sebagai advokat Anda, memastikan Anda memiliki kesempatan untuk membahas masalah Anda dengan mereka.

Doula Velvet

Apa saja jenis doula?

1. Doula kelahiran memberikan dukungan fisik, emosional, dan informasi secara terus menerus kepada ibu dan pasangannya sebelum, selama, dan segera setelah melahirkan.

2. Doulas postpartum membantu dengan penyesuaian, dan pemulihan emosional dan fisik setelah melahirkan; dan memberikan dukungan menyusui serta informasi tentang keterampilan menenangkan dan mengatasi bayi untuk orang tua baru, dan tentang karakteristik, perawatan, dan perkembangan bayi baru lahir.

3. Stillbirth atau doula berkabung membantu keluarga memproses kehilangan bayi mereka.

4. Kesuburan doula menyediakan ‘lingkungan yang memungkinkan’ dengan mendukung perempuan dan pengejaran pembangunan keluarga pasangan mereka melalui mendorong kesadaran kesuburan dan mengeksplorasi banyak pilihan pengobatan yang tersedia.

5. Kakak doula menyediakan dukungan untuk anak-anak perempuan yang lebih tua saat dia melahirkan; dia memastikan mereka dirawat dan mendapat kesempatan untuk terlibat dalam kelahiran.

6. Doula yang berspesialisasi dalam bayi yang sakit di NICU mendorong dan mempersiapkan ibu dan ayah tentang cara merawat anak mereka.

Kapan waktu terbaik untuk menyewa doula?

Escario-Roxas merekomendasikan bahwa seorang ibu hamil menyewa doula selama trimester kedua kehamilan. Dengan begitu, dia punya waktu untuk membaca dan merenung, jadi ketika doula masuk, mereka bisa mendiskusikannya. “Jika ini adalah kehamilan pertama Anda dan Anda cemas, Anda dapat menyewa satu sejak trimester pertama,” sarannya.

Untuk wanita yang berjuang dengan infertilitas, mereka bisa mendapatkan doula ketika mereka merasa membutuhkan seseorang untuk dukungan. “Kami benar-benar mendorong wanita yang berusaha untuk hamil untuk mendapatkan doula. Dia bisa menjadi bahu untuk menangis, pendamping selama tes, dukungan informasi dan emosional atau apa pun yang dia mungkin perlu bantuan dengan “, kata Escario-Roxas.

Jika Anda mengalami keguguran atau lahir mati, tidak apa-apa untuk menyewa doula setelah fakta; itu bukan persyaratan bahwa dia seharusnya bersama Anda selama kehamilan.

Doula Velvet

Apa perbedaan antara mempekerjakan doula dan menghadiri kelas bersalin?
“Kelas bersalin memberikan informasi tentang latihan, pernapasan, dan relaksasi. Ini bukan informasi yang berlebihan karena kita berhenti sebentar, berefleksi, melakukan kegiatan seni kelahiran, dan memberi pasangan waktu istirahat untuk berbicara satu sama lain, ”jelas San Luis.

“Dengan doula, itu adalah dukungan satu-satu. Selama persalinan dan persalinan, doula ada di sana untuk memberi Anda dan pasangan Anda pendekatan yang disesuaikan dan lebih pribadi. Setiap kelahiran berbeda. Setiap wanita, setiap kelahiran benar-benar berbeda, ”kata Escario-Roxas.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ketika ada doula hadir selama kelahiran Anda, persalinan dipotong pendek. “Saya punya satu ibu yang kelahiran pertamanya membutuhkan 12 jam untuk persalinan aktif. Melahirkan kedua adalah selama 24 jam penuh, dan yang ketiga juga memakan waktu 12 jam. Dalam kelahirannya yang keempat bersama saya sebagai doula, kami hanya membutuhkan dua hingga tiga jam, ”kata Escario-Roxas.

Lebih dari Parenting Cerdas

Buruh dan Melahirkan: Panduan Cepat untuk Ayah

Buruh dan Melahirkan: Panduan Cepat untuk Ayah

Apa yang harus saya cari ketika saya ingin menyewa doula?

Pertimbangan pertama Anda adalah untuk mendapatkan doula yang memiliki pelatihan dan latar belakang yang baik tentang isu-isu yang Anda rasakan kuat. “Jika Anda ingin menyusui, maka Anda harus mendapatkan doula yang memiliki pelatihan yang baik tentang menyusui. Tidak semua doula memiliki latar belakang yang sama, jadi pilihlah doula berdasarkan kebutuhan Anda atau apa yang Anda pikir Anda perlukan, ”kata Escario-Roxas.

Tentu saja, Anda harus selalu memeriksa kredensial dia, tetapi dia menekankan bahwa Anda juga harus pergi dengan naluri Anda. “Jika saya memilih doula, saya akan mencari seseorang yang saya sukai, yang dapat saya percayai, yang dapat meningkatkan kepercayaan diri saya; seseorang yang saya kenal benar-benar mendukung saya untuk memberi saya dukungan yang tidak menghakimi, “tambahnya.

Doula Betty2

Apakah dokter saya akan tersinggung jika saya mendapatkan doula?
Sebagai permulaan, San Luis menjelaskan bahwa doula tidak menjadi sorotan. “Hindi ako ang bida – dan bahkan bukan dokter. Sebagian besar waktu dokter mengatakan, tetapi kami memberdayakan ibu untuk memiliki pilihan, “jelasnya. Doulas membantu wanita itu memutuskan sendiri apa yang diinginkannya; mereka tidak mendikte.

“Jika ibu ingin Anda hadir dan Anda memiliki masalah dengan dokter, maka Anda harus mengesampingkan masalah dan bekerja sebagai tim – dan beberapa dokter menghargai memiliki doula di sekitar. Saya selalu memberi tahu dokter, “Biarkan saya tahu bagaimana saya bisa membantu lebih banyak,” jadi saya bisa melayani ibu dengan lebih baik, “kata Escario-Roxas.

“Semuanya ada pada ibu untuk mempersiapkan diri dan mencari tahu apakah dia membutuhkan doula; jika dia akan merasa lebih berdaya dalam melahirkan dengan seorang advokat seperti saya di sekitarnya, “San Luis menambahkan. “Tidak masalah pengalaman bersalin yang Anda inginkan – apakah itu kelahiran alami, kelahiran air, epidural, atau sesar – jika Anda merasa perlu doula, maka lakukanlah. Doulas mendukung semua jenis kelahiran. “Merekomendasikan Escario-Roxas.

7 TIPS BANTUAN UNTUK AYAH SELAMA Persalinan

7 TIPS BANTUAN UNTUK AYAH SELAMA Persalinan

Ketika kita memikirkan persalinan dan persalinan, kita secara otomatis berpikir bahwa hanya tanggung jawab ibu untuk menyelesaikan persalinan. Tapi ternyata tidak!

Di Birthing is a Blessing, kami percaya bahwa para ayah juga memainkan peran besar, jika tidak setara. Mereka ada untuk mendukung pasangan mereka dengan kemampuan terbaik mereka dan banyak lagi.

Untuk semua ayah pertama yang bersemangat, berikut adalah beberapa tips sederhana yang akan membantu Anda keluar selama momen indah ini yaitu melahirkan.

1. CARA TERBAIK UNTUK ANDA UNTUK MEMBANTU MITRA ANDA ADALAH JIKA ANDA BERTINDAK SEBAGAI PENJAGA TEMPAT KELAHIRANNYA DAN BUKAN SEBAGAI PELATIHAN KERJA.

7 TIPS BANTUAN UNTUK AYAH SELAMA Persalinan

Pastikan Anda menjaga pasangan tetap tenang dan percaya diri selama persalinan. Jika dia merasa takut, pastikan Anda menemukan cara untuk menghapus perasaan ini! Merasa takut atau dihakimi selama persalinan meningkatkan pelepasan katekolamin pasangan Anda, hormon stres yang memperlambat proses persalinan.

Untuk membantu pasangan Anda tetap fokus dan santai, sarankan teknik-teknik mengatasi persalinan yang berbeda, dengan menggunakan metode yang Anda berdua pelajari di The Birth Basics Workshop.

2. SEBUAH RELEASE KONTAN DARI HORMON ALAM, OXYTOCIN, DIPERLUKAN UNTUK KETENAGAKERJAAN MITRA ANDA UNTUK KEMAJUAN.

7 TIPS BANTUAN UNTUK AYAH SELAMA Persalinan

Jika pelepasan katekolamin pasangan Anda harus turun, pelepasan oksitosinnya harus meningkat karena ini membantu meringankan persalinan. Buat pasangan Anda merasa aman dan terjamin dengan menjaga privasi, lampu redup, dan keheningan saat melahirkan.

Cara lain untuk melakukan ini adalah membuat pasangan Anda merasa dicintai dan cantik selama persalinan. Ini juga meningkatkan pelepasan oksitosinnya. Cobalah menjadikannya sebagai salah satu momen paling romantis dalam hubungan Anda. Tindakan seperti memeluk, mencium, dan melakukan stimulasi puting selama persalinan meningkatkan pelepasan oksitosin pasangan Anda. Jadi nikmati!

3. INGATLAH KELUARGA DAN KENYAMANAN YANG SANGAT PENTING BAGI MITRA KELAHIRAN ANDA.

7 TIPS BANTUAN UNTUK AYAH SELAMA Persalinan

Memiliki lingkungan yang nyaman selama persalinan mengurangi tingkat stresnya, jadi bersiaplah untuk suasana tempat kelahirannya.

Untuk keakraban, Anda dapat merencanakan tur tempat kelahirannya yang dipilih sebelumnya. Melihat wajah yang dikenal dan dikelilingi oleh orang-orang yang peduli selama persalinan juga akan membantu. Biarkan dia bertemu dengan tim dukungan kelahirannya terlebih dahulu dan memastikan bahwa dia dibantu oleh interaksi yang mendukung.

4. JADILAH MITRA ANDA MENYARANKAN.

7 TIPS BANTUAN UNTUK AYAH SELAMA Persalinan

Seorang wanita yang bekerja tidak selalu dalam kondisi terbaik untuk membuat keputusan yang sulit atau permintaan yang tegas, jadi bersiaplah untuk melangkah jika situasinya membutuhkannya.

Mengajukan pertanyaan. Para profesional medis harus tetapi tidak selalu menjelaskan apa yang mereka lakukan dan apakah itu wajib. Jangan malu mencari informasi, terutama jika pasangan Anda tidak ingin mengajukan pertanyaan sendiri.

5. JANGAN MENGAMBIL APA SAJA YANG TERJADI SELAMA Persalinan secara pribadi.

Saat proses persalinannya berlangsung, pasangan Anda mungkin menjadi lebih mudah tersinggung dan mungkin membentak Anda sesekali. Penting bahwa Anda tidak salah menafsirkan perilakunya sebagai penolakan terhadap Anda.

Juga, tidak seperti di film, sebagian besar wanita bekerja berjam-jam sebelum mereka bahkan pergi ke rumah sakit jadi bersiaplah untuk menunggu dan sangat sabar dengan pasangan Anda.

6. MENJADI SEORANG ANAK LAKI-LAKI: SIAPKAN DENGAN BAIK.

Anda mungkin menghabiskan malam di rumah sakit jadi jangan lupa untuk berkemas sendiri. Bawakan camilan penahan juga, tetapi yang tidak memiliki aroma kuat agar tidak mengganggu pasangan Anda.

Ayah hamil kadang-kadang bergabung dengan pasangan mereka di bak mandi atau pancuran. Jika Anda pikir Anda bisa melakukan ini, bungkus pakaian renang.

7. HANYA SAAT – FISIK, MENTAL, EMOSI, DAN SECARA SPIRITIAL.

Ini adalah salah satu peristiwa di mana muncul adalah hal yang paling penting. Bahkan jika Anda menyerahkan sebagian besar barang langsung kepada profesional, kehadiran Anda tetap berarti.

Dan tidak peduli bagaimana perasaan Anda, tunjukkan rasa percaya diri dan ketenangan yang tenang: “Anda baik-baik saja! Semuanya baik-baik saja.” Akan ada waktu bagi Anda untuk mengungkap nanti.