Jika Anda seperti saya, ketika Anda mendengar kata “doula”, bayangan seorang wanita seperti zen yang menenangkan dan melatih calon orang tua melalui persalinan segera muncul di situs playtech slot benak Anda. Dan kemudian … Anda cukup banyak menggambar kosong. Apa sebenarnya yang dibutuhkan menjadi doula selain hadir di pintu masuk besar bayi ke dunia? Dan apa sajakah manfaat bersalin selain ke dokter atau bidan? Belum lagi, berapa biayanya?
Jika Anda adalah calon orang tua yang mengajukan pertanyaan ini kepada teman, anggota keluarga, dan siapa pun yang mungkin memiliki wawasan, tidak perlu mencari lagi. Di sini, doula dan dokumen profesional menjawab semua pertanyaan Anda—dan lebih banyak lagi!–jadi Anda (maaf klise) tahu apa yang diharapkan saat Anda mengharapkannya:
Hal Pertama Yang Pertama, Apa Sebenarnya Itu Doula?
Pikirkan seorang doula sebagai semacam terapis untuk membimbing Anda (dan pasangan Anda, jika ada) melalui proses melahirkan — memberi Anda dukungan emosional, spiritual, informasi, dan fisik dari kehamilan hingga pascapersalinan.
“Doula kelahiran menasihati orang hamil dan keluarga mereka melalui pertemuan prenatal, menawarkan dukungan terus menerus selama persalinan, dan menindaklanjuti pascapersalinan,” kata Ashley Brichter, pendiri dan CEO Birth Smarter, doula kelahiran dan pascapersalinan, pendidik persalinan, dan menyusui. Melayani sebagai pelatih pribadi Anda dan pemandu sorak melalui momen penting ini, “doulas telah terbukti mengurangi risiko operasi caesar, memperpendek lama persalinan, mengurangi kemungkinan intervensi medis yang tidak perlu, dan meningkatkan kepuasan keseluruhan dengan pengalaman melahirkan, “Brichter menambahkan.
Dengan banyak doula yang memiliki pengalaman puluhan tahun dalam ribuan persalinan, andalkan mereka sebagai sumber kekuatan dan ketenangan selama apa yang mungkin menjadi pengalaman yang menakutkan dan bahkan menakutkan. FYI: Tidak seperti bidan, yang merupakan profesional medis terlatih dan yang fokus pada melahirkan bayi, doula fokus pada perawatan dan kenyamanan orang tua baru. Keduanya dapat hadir saat persalinan.
Apa Manfaat Memiliki Doula?
Sebagai permulaan, mereka dapat membantu meningkatkan pengalaman melahirkan untuk setiap pasangan atau orang yang mendukung yang hadir saat kelahiran bayi Anda.”Salah satu manfaat tak terduga dari doula yang membantu kelahiran adalah bisa bergabung dengan pasangan Anda sampai Anda berdua merasa nyaman.” kata Vanessa Hawke, doula bersertifikat di Bebo Mia, sebuah organisasi pelatihan dan bimbingan untuk pekerja kelahiran. “Naluri pertama mereka saat lahir mungkin menyarankan obat pereda nyeri—yang, kadang-kadang, benar-benar baik-baik saja. Tetapi jika klien telah mengatakan bahwa mereka tidak menginginkan obat pereda nyeri, meminta seseorang untuk sering mengungkitnya bisa membuat putus asa dan membuat frustrasi. “
Seorang doula juga dapat meyakinkan pasangannya bahwa apa yang mereka lihat benar-benar normal, tambahnya. Bahkan lebih baik: Mereka dapat menekankan kepada pasangannya bahwa orang tua yang melahirkan dan bayinya aman dan menyarankan ide-ide tentang bagaimana mereka dapat terlibat dan menawarkan dukungan mereka yang selaras dengan rencana kelahiran.
Bagaimana Anda Menemukan Doula Yang Tepat Untuk Anda?
Ketika datang untuk mempekerjakan seseorang untuk hadir bersama Anda selama salah satu pengalaman paling intim dalam hidup Anda, memiliki ikatan yang kuat dengan mereka adalah kuncinya. Ingat, doula impian satu orang mungkin bukan secangkir teh Anda—dan itu tidak masalah.
“Sangat penting untuk menyewa seorang doula yang dapat Anda temui dan wawancarai sebelumnya dan merasa sangat nyaman dengannya—untuk memastikan bahwa mereka ‘cocok’ untuk Anda dan kebutuhan Anda,” saran Dr. Jessica Madden, MD, dokter anak dan neonatologi bersertifikat, Konsultan Laktasi Bersertifikat Dewan Internasional (IBCLC), dan Direktur Medis Aeroflow Breastpumps.
Berapa Harga Doula?
Biaya doula biasanya berkisar dari $200 hingga $5.000, tergantung pada tingkat pengalaman doula, lokasi Anda, dan seberapa sering Anda ingin bertemu dengan mereka. Sayangnya, sebagian besar polis asuransi tidak menyertakan layanan doula, tetapi Anda mungkin dapat membayarnya dengan rekening tabungan kesehatan (HSA), rekening pengeluaran fleksibel (FSA), atau rekening penggantian biaya kesehatan (HRA). Oregon, Indiana, dan Minnesota telah meloloskan undang-undang untuk penggantian pihak ketiga untuk layanan doula melalui Medicaid (di Indiana, pendanaan untuk undang-undang tersebut belum diberikan pada waktu pers), menurut Satuan Tugas Kesehatan Ibu di Harvard T.H. Sekolah Kesehatan Masyarakat Chan. Sebuah program percontohan di New York untuk peserta Medicaid juga sedang berlangsung.
Baca Juga : Pertanyaan Tentang Menjadi Seorang Doula