Kata “Doula” adalah kata Yunani yang secara harfiah berarti “budak wanita untuk wanita yang mengandung anak.” Hari ini kata itu berarti ”Orang yang menjadi ibu dari ibu”.
Seorang wanita hamil akan diberikan perawatan prenatal dan kelas yang sangat baik untuk memberi tahu dia tentang apa yang diharapkan selama persalinan, tetapi sedikit yang dikatakan tentang apa yang diharapkan di rumah setelah melahirkan. Banyak ibu menemukan diri mereka meninggalkan rumah sakit dalam waktu 48 jam dengan sedikit atau tanpa dukungan di rumah, berdasarkan informasi yang kami kutip dari situs hackerslot sebelumnya.
Banyak Budaya Memberikan Dukungan Persalinan dan Pascapersalinan
Sebaliknya, di banyak budaya lain, ada ritual pascapersalinan tertentu yang berlaku setelah seorang wanita melahirkan. Ini biasanya berlangsung selama dua sampai enam minggu setelah kelahiran dan termasuk makanan khusus, minuman, ritual mandi, dan bantuan dari rumah tangga normal dan tanggung jawab perawatan anak. Apa hasilnya? Ibu dalam budaya ini lebih berhasil dalam menyusui bayi mereka dan mengalami sedikit atau tidak ada depresi pascapersalinan dibandingkan dengan budaya Amerika modern kita.
Realitas melahirkan dalam budaya kita sangat berbeda. Seorang ibu baru hampir tidak punya waktu untuk menyerap dasar-dasar perawatan dan menyusui bayi sebelum dia dipulangkan dari rumah sakit. Banyak wanita ingin menyusui bayinya, tetapi kenyataan pada minggu-minggu pertama menyusui dapat menyebabkan ibu yang terisolasi menyerah pada ‘kemudahan’ dari botol. Bagaimana seseorang belajar jika tidak ada yang mengajar dan mendukungnya melalui minggu-minggu pertama yang sulit? Doula dapat memenuhi kebutuhan ini.
Ada juga realitas tanggung jawab rumah tangga ibu lainnya. Tuntutan ini tidak berhenti karena dia punya bayi.
Sementara seseorang dapat pergi tanpa melakukan beberapa pekerjaan selama satu atau dua hari, pada hari ketiga, cucian, kebutuhan belanja, dan rumah yang rusak sulit untuk diabaikan. Instruksi yang diberikan kepada ibu baru seperti “Istirahat!”, “Tenang!”, “Tidur saat bayi tidur!” hampir tidak mungkin untuk diikuti jika tidak ada dukungan.
Tambahkan beberapa saudara kandung ke dalam gambar dan Anda memiliki resep untuk ibu yang kewalahan dan frustrasi yang mulai merasa bahwa dia gagal selama periode hidupnya yang seharusnya membawa kegembiraannya. Solusi kuno untuk masalah modern ini – A Postpartum Doula .
Tanggung Jawab Seorang Doula
Doula dapat membantu meringankan keluarga melalui penyesuaian dan perubahan yang dibawa oleh bayi baru lahir dengan membantu keluarga secara emosional dan fisik selama periode postpartum. Dia bukan perawat bayi, RN, atau asisten kesehatan di rumah.
Dia adalah non-medis, orang pendukung khusus yang, alih-alih mengambil alih perawatan bayi, menawarkan instruksi dalam perawatan bayi baru lahir dan menyusui. Seorang doula akan merawat bayinya sehingga sang ibu dapat mengejar ketertinggalannya. Dia juga akan memberi ibu waktu untuk mengenal bayinya sementara doula membawakan makanan dan minuman untuk ibu baru, membantu memberi makan dan menempati anak-anak lain, pergi ke toko, mencuci pakaian, memulai makan malam untuk seluruh keluarga, dan membantu menjaga rumah tetap rapi.
Doula yang menginap mendukung ibu dengan merawat bayi sepanjang malam memungkinkan ibu untuk tidur. Bagi beberapa ibu baru, kurang tidur meningkatkan depresi dan kecemasan.
Temukan Dukungan yang Anda Butuhkan Dalam Doula Pascapersalinan
“Pekerjaan seorang ibu selama dua minggu pertama setelah kelahiran adalah tinggal di satu tempat dan menyusui bayinya,” kata Christie Flynn, RN dan Konsultan Laktasi Bersertifikat di New Haven, CT. “Idealnya, dia harus dibebaskan dari tanggung jawab rutinnya dan fokus pada pemulihannya dan bayi barunya.”
Dalam “Mothering the New Mother”, Sally Plackson menulis, “Memperhatikan dan menghormati kebutuhan minggu-minggu awal postpartum di rumah tidak membuat Anda menjadi ibu yang lemah atau memanjakan diri sendiri. Mereka tidak membuatmu menjadi pengecut”. Sungguh pemikiran yang revolusioner dalam budaya di mana banyak wanita telah mengadopsi gagasan bahwa meminta bantuan akan menjadi tanda kelemahan! Adalah bijaksana untuk mengenali batasan normal dari periode ini.
Beberapa wanita masih bisa pulang dari rumah sakit ke dalam pelukan ibu atau teman yang suportif, tetapi saat ini jarang terjadi karena sebagian besar keluarga dan teman wanita bekerja penuh waktu. Doula postpartum profesional dari MothersCare Doula Services adalah alternatif yang baik. Seorang doula profesional mendukung tanpa menghakimi. Dia berpengalaman tanpa memaksa. Dia akan melakukan apa pun yang diperlukan untuk meningkatkan kegembiraan yang dibawa bayi baru ke dalam keluarga dan mengurangi stres dan kecemasan yang sering juga terjadi.
Bersikaplah praktis ketika merencanakan periode postpartum. Ingat, semua wanita secara fisik dan emosional membutuhkan dan pantas mendapatkan “budak” modern, Doula.
Lihat juga: Kesalahpahaman Tentang Menjadi Doula.